 |
| Vairāk bildēs |
Maldīgs ir priekšstats,
ka smilšu spēļu terapija ir domāta tikai bērniem. Šo metodi var izmantot gan
mazi bērni, gan pusaudži, gan pieaugušie.
Pirmdien, Viļakas
sociālās aprūpes centra iemītnieki un kolektīvs „iemēģināja savu roku” smilšu spēļu
kastē.
Viļakas novada psiholoģe
Skaidrīte Krakope klātesošajiem pastāstīja sīkāk par šo terapijas metodi, kas
lika katram no mums atgriezties bērnībā.
S.Krakope skaidroja smilšu
bildes veidošanas principu: ”Smilšu bildes veidošanas notiek klusumā, lai
klients varētu „sarunāties” tikai pats ar sevi, ieklausīties sevī un sajūtas
iemiesot kādos tēlos. Tad, kad bilde ir gatava var mēģināt simbolu valodu
pārvērst vārdos. Smilšu spēļu terapijas specifika ir tā, ka simboliskā veidā,
izmantojot tēlus, iespējams paust emocijas, izdzīvot pārdzīvojumus un
atveseļoties. Tā ir domāšana ar tēlu palīdzību. Ne visiem cilvēkiem ir viegli
paust savas jūtas vārdos, šādos gadījumos palīdz vārdu pārvēršana simbolos. Nav
iespējams izveidot „nepareizu” bildi, viss veidotais vienmēr ir pareizs, jo
atspoguļo cilvēka sajūtu un priekšstatu pasauli.”
Katram dalībniekam bija
iespēja sevi radoši izpaust, iegrimt savā pasaulē, sapņot un sevi pieteikt caur
tēliem, smilšu kalniem un lejām. Patiesi bija aizraujoši un interesanti. Arī
seniori izrādīja interesi „paspēlēties smiltiņās”.
Nereti cilvēki (gan
pieaugušie, gan vairāk bērni) nespēj problēmu izteikt vārdos un tam var būt
dažādi iemesli – bailes, kauns, nevēlēšanās vai grūtību neapzināšanās vispār.
Smilšu terapija ļauj izpausties apslēptajai informācijai, apzināties kādu
darbību, iemācīties kontrolēt to.
Pateicamies Viļakas
novada psiholoģei Skaidrītei Krakopei par izzinošu un lietderīgu terapiju, kura
atraisīja mūsos apslēptos talantus un spējas izpaust savu Es!
Teksts: Viļakas sociālās
aprūpes centra darbiniece Asoļa Kalniņa
Foto: Viļakas sociālās
aprūpes centra darbiniece Marija Kausa
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru